STAGE JEUNES HAUTEVILLE 6 et 7 mai 2017

Rapport de stage de Hauteville Lompnes

Le  deuxième  stage du groupe Jeunes au Centre H3S de Hauteville-Lompnes a été marqué par la  participation de 28  nageurs,  dont 14 filles et 14 garçons en vue de préparer la sélection pour la coupe de France des Départements qui se déroulera les 10 et 11 Juin 2017 prochains

Cette année les Coachs Hicham (CNB)  & Thomas (PGN)  ont choisi comme thème de stage  « comportements  et attitudes à adopter par un sportif avant, pendant et après une séance d’entrainement », ils ont rappelé l’importance d’un bon échauffement à sec, l’hydratation permanente, le respect de la séance d’étirement et être plus concentré et à l’écoute de son coach, appliquer des consignes.

Les nageurs ont aussi profité de la magnifique salle Omnisports sur place, où ils ont pu jouer au foot, pingpong, badminton, volley-ball, basket-ball et  trois séances d’entrainement à la piscine.

Malgré le mauvais temps, le dimanche, le groupe a profité pleinement d’une nouvelle activité très enrichissante et a découvert le Biathlon, activité qui a été très appréciée par les nageurs.

Les conditions au centre étaient excellentes et les jeunes ont très bien profité et apprécié l’ensemble des activités proposés.

HICHAM & THOMAS

 Les remerciements du Comité de l'Ain à ces deux entraineurs pour leur disponibilité.